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News vom 01.10.2023
Renovierungsarbeiten und Investitionen 2023
Liebe Mitglieder,
die Renovierungsarbeiten und Investitionen in den Medicon-Anlagen, für das Jahr 2023, nähern sich langsam dem Ende. Wir hoffen, diese bis Oktober abschließen zu können.
In Dierdorf haben wir einen neuen Gerätepark installiert und in Neuwied wurden neben einem hochwertigen neuen Vinylboden auch die Squashcourts renoviert. Darüber hinaus haben wir viele neue Fitnessgeräte eingeführt und nicht zuletzt die Umkleideräume vollständig renoviert.
Wir wünschen Ihnen weiterhin viel Freude bei Ihrem täglichen Workout!
Ortwin Sülzen • Gründer und Geschäftsführer
AKTUELLES – XXL • Es geht immer noch besser
Der goldene Oktober steht vor der Tür und mit ihm der Start in unsere Indoor-Saison! Wir bei der Medicon Group haben in den letzten Monaten viel geplant und hart gearbeitet, um sicherzustellen, dass Dein Trainingserlebnis auf Premium-Niveau noch besser wird.
In unserer Fitnessanlage in Neuwied haben wir einen umfassenden Wandel in unserem Umkleidebereich vollzogen. Wir haben nicht nur neue Böden und eine neue Farbgestaltung in der Anlage, sondern setzen auch noch ein Highlight obendrauf: In Kürze werden brandneue Premium-Umkleideschränke geliefert, die Deinen Aufenthalt bei uns noch angenehmer gestalten werden. Wir sind sicher, dass Du von diesen Veränderungen begeistert sein und dich in unserem neuen Umkleidebereich rundum wohlfühlen wirst.
Aber das ist noch nicht alles! Im Medicon Dierdorf freuen wir uns, Upgrades im Functional- und Centerbereich präsentieren zu können. Mit neuen Geräten und erweiterten Trainingsmöglichkeiten haben wir unser Angebot weiterentwickelt, um sicherzustellen, dass Du dein Training so effektiv und vielfältig wie nie zuvor gestalten kannst.
Wir möchten uns bei Dir für deine kontinuierliche Unterstützung und Treue zur Medicon Group bedanken. Wir sind stolz darauf, Teil Deiner Fitness-Reise zu sein und werden weiterhin hart arbeiten, um sicherzustellen, dass Du bei uns das bestmögliche Trainingserlebnis erhältst.
AKTUELLES – Indoor Cycling 2.0
Wir haben aufregende Neuigkeiten für alle Indoor Cycling Enthusiasten im Medicon Neuwied! Wir freuen uns, dir die neueste Generation von Tomahawk IC Bikes präsentieren zu können, um dein Indoor Cycling-Erlebnis auf ein ganz neues Level zu heben.
Schon seit langem setzen wir auf Tomahawk als Hersteller, denn sie stehen für Qualität, Präzision und Performance. Mit dieser neuesten Generation bieten wir dir praktisch den „Mercedes“ unter den Indoor Cycling Bikes. Diese neuen Bikes wurden entwickelt, um dir das ultimative Fahrgefühl zu bieten und deine Trainingseinheiten so effektiv wie nie zuvor zu gestalten.
Aber das ist noch nicht alles. Im Rahmen dieses aufregenden Upgrades führen wir auch brandneue Kurse ein. Wir sind sicher, dass du von den neuen Herausforderungen und Möglichkeiten begeistert sein wirst.
Ob du ein erfahrener Indoor Cycling-Profi oder ein Neueinsteiger bist, diese neuen Bikes und Kurse werden dein Trainingserlebnis auf ein höheres Niveau heben. Wir laden dich herzlich ein, diese Innovationen selbst zu erleben und dich von der Begeisterung des Indoor Cycling mit Tomahawk IC Bikes mitreißen zu lassen.
Sei bereit für intensivere Workouts, ein besseres Fahrgefühl und ein motiviertes Team von Trainern, das dich auf deinem Weg begleitet. Wir freuen uns darauf, dich bald in unseren neuen Indoor Cycling-Kursen im Medicon Neuwied begrüßen zu dürfen.
Trete in die Pedale und erlebe Indoor Cycling auf höchstem Niveau!
MCN Team – Alessa Studer • Tanzen ist leben
Mein Name ist Alessa und ich bin 25 Jahre. Seit meinen Kindheitstagen tanze ich in den Bereichen Ballett, Contemporary und Jazz Dance. Durch meine Liebe zum Tanz, absolvierte ich eine Ausbildung zur professionellen Bühnentänzerin und Tanzpädagogin in Freiburg. Nach Abschluss meiner Ausbildung, entschied ich mich anschließend für das Studium Sport und Sportwissenschaft an der ‚Johannes Gutenberg-Universität Mainz‘.
Zurzeit absolviere ich mein 12-wöchiges Berufspraktikum hier bei Medicon in Neuwied. Mein Tätigkeitsschwerpunkt liegt im Fitnessbereich und zusätzlich gebe ich mit viel Begeisterung unterschiedliche Kurse.
In meiner Freizeit treibe ich, neben Tanzen, hauptsächlich Fitnesssport und halte mich zusätzlich mit Ausdauertraining fit.
Mein Ziel ist es, einen Einblick in die Berufswelt zu erlangen und meiner Freude an der sportlichen Zusammenarbeit mit Menschen weiterhin nachzugehen.
- Dance Workout (8-Wochen Programm, NR) Start zum 01.10.2023 (sonntags 10:30 – 11:30)
PRO TEAM – Daniel Diez • Power Pur
Das MCN Boxing Team hat einen aufstrebenden Star in seinen Reihen! Daniel Dietz, ein Talent von beeindruckender Statur, wird von der renommierten Box- und Trainer Legende Peter Schmitt betreut und von Reiner Gottwald promotet. In einem Gespräch äußerte sich Daniel begeistert über seine Zeit bei Medicon: „Ich bin wirklich dankbar, für Medicon zu kämpfen, und habe dort buchstäblich eine neue Heimat gefunden.“
Mit einer imposanten Körpergröße von über 200 cm steht dieser hervorragend trainierte Athlet für Kämpfe voller Power und Energie. Es ist kaum zu übersehen, dass seine bloße Präsenz Zweifel bei so manchem Gegner weckt, noch bevor die Ringglocke ertönt.
Daniel kann bereits auf beeindruckende Erfolge auf seinem Konto verbuchen, nämlich zuletzt den Gewinn der internationalen Deutschen Meisterschaft des BDB am 21.05.2023. Doch das ist noch nicht das Ende seiner Reise. Sein nächster großer Meilenstein ist der Titelkampf um die IBF Europameisterschaft, der am 16.12.2023 in Karlsruhe stattfinden wird. Natürlich drücken ihm alle Fans aus der Medicon Group fest die Daumen und sind stolz darauf, einen solchen Athleten in unseren Reihen zu haben.
Wir sind gespannt auf Daniels weiteren Weg und verfolgen seine Karriere mit großer Begeisterung. Wir sind sicher, dass er noch viele Siege und aufregende Kämpfe vor sich hat und freuen uns darauf, ihn auf diesem Weg zu begleiten.
Lasst uns gemeinsam hinter Daniel stehen und ihm unsere Unterstützung für den bevorstehenden Titelkampf zusichern!
ERNÄHRUNG – Protein • Alle Fakten für Dich
Die Bedeutung des Proteinkonsums für den Körper: Ein Webinar über die Vorteile einer proteinreichen Ernährung
In diesem Webinar über die Bedeutung des Proteinkonsums für den Körper erfährst Du alles Wesentliche über die Vorteile einer proteinreichen Ernährung und wie sie zu einer gesunden Lebensweise beitragen kann. Proteine sind essentielle Nährstoffe, die eine Vielzahl von Funktionen im Körper erfüllen.
Proteine sind die Bausteine des Lebens. Sie sind notwendig für das Wachstum und die Reparatur von Gewebe, den Aufbau von Enzymen und Hormonen, die Unterstützung des Immunsystems und vieles mehr. Der Proteinkonsum spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit und das Wohlbefinden des Körpers.
- Muskelwachstum und Erhalt
- Sättigungsgefühl und Gewichtsmanagement
- Stoffwechsel und Energie
- Gesundheitliche Vorteile
Ein proteinreicher Ernährungsstil bietet eine Vielzahl von Vorteilen für den Körper. Von Muskelwachstum und Gewichtsmanagement bis hin zu Stoffwechsel und Gesundheit – Proteine sind unverzichtbar für eine optimale Funktion des Körpers. Indem Du deine Mahlzeiten bewusst proteinreich gestaltest, gibst Du deinem Körper das Fundament für Gesundheit, Kraft und Wohlbefinden.
In diesem Webinar zeige ich Dir welche Protein-Mythen Du getrost in die Mülltonne werfen kannst und worauf Du wirklich achten solltest!
Informiere Dich völlig kostenlos im Webinar und bringe mit diesem Wissen Deine Proteinversorgung auf ein Optimum.
Einfach hier unverbindlich registrieren, ich freue mich auf Dich.
Achtung! Auch wenn Du zum Webinartermin keine Zeit hast macht es in jedem Fall Sinn sich anzumelden, denn alle die registriert sind bekommen nach dem LIVE-Termin automatisch eine Aufzeichnung zugesendet, die dann 72h lang abrufbar ist!
Bernd Michael Meier • 4Life Coaching in der MEDICON GROUP
ERFOLGE – Erfolgsstory im Fit-Up Rhein-Wied
Janina schaffte es innerhalb eines Jahres noch einmal 9,3 Prozent Körperfett abzubauen und gleichzeitig ihre Muskelmasse zu erhalten.
2018 meldete sich Janina im Fit-Up Rhein-Wied an. Sie wählte dieses Studio, um nach ihrer Arbeit, die überwiegend sitzend geprägt ist, einen sportlichen Ausgleich zu haben. „Am Anfang ging es mir hauptsächlich darum, meine Muskulatur zu stärken mein Herz-Kreislauf-System leistungsfähiger zu machen und fit zu bleiben. Nach wenigen Monaten fühlte ich mich insgesamt fitter und war körperlich und geistig belastbarer.“
Damit gab sich Janina jedoch nicht zufrieden. Im Januar 2022, nach Pause in der Corona-Zeit, startete sie richtig durch. Janina ließ sich einen Trainingsplan erstellen, der es ihr ermöglichte, noch gezielter Muskulatur aufzubauen und gleichzeitig ihren Körperfettgehalt zu reduzieren. Mindestens viermal Krafttraining in der Woche und 20 bis 30 Minuten Cardio pro Trainingseinheit standen auf dem Programm. Regelmäßige Anpassungen ihres Trainingsplans ließen sie weitere Fortschritte machen und sorgten für Abwechslung. Janina trainiert sowohl an Maschinen als auch unter Zuhilfenahme freier Gewichte. Auch ein Training an den beiden elektronischen und App-unterstützten Zirkeln trugen zum Erfolg bei. Mit der hauseigenen Fit-Up App konnten die Fortschritte eindrucksvoll dokumentiert werden. Das Training wurde durch Ernährungstipps ergänzt und mit regelmäßigen Analysen ihres Körperfettanteils und ihrer Muskelmasse war eine objektive Dokumentation der Fortschritte möglich.
„Das Fit-Up Team stand mir mit Rat und Tat zur Seite, auch wenn es einmal nicht so gut lief und ich externe Motivation benötigte. Natürlich wären meine Erfolge ohne meine persönliche Zielsetzung nicht möglich geworden. Jedoch rundeten die fachkundige Unterstützung der Trainer und die exzellenten Trainingsmöglichkeiten hier im Fit-Up meine Erfolge ab. Neben der hervorragenden Ausstattung des Fit-Up möchte ich noch die sehr angenehme Atmosphäre und die überaus netten Mitglieder hervorheben. Hier fühle ich mich einfach sehr wohl!“
Wir wünschen Janina weiterhin alles Gute beim Erreichen ihrer Ziele und sagen: Auf eine gemeinsame erfolgreiche Zukunft!
PARTNER – MEDUSA Shisha Lounge Dierdorf
In unserem Lokal findest du alles, was dein Herz begehrt. Wir bieten ausschließlich hochwertige Wasserpfeifen der Marken „Wookah“ und „NPS“ an, um dir ein ganz besonderes Raucherlebnis zu bieten. Passend dazu, haben wir vor Ort eine große Auswahl beliebter Tabaksorten der besten Hersteller! Egal, ob du gemeinsam mit Freunden Fußballabende genießt oder gemütliche Stunden zu zweit verbringen möchtest.
Natürlich dürfen kühle Cocktails und leckere Snacks bei deinem Besuch nicht fehlen, daher bieten wir eine Speisekarte an, die keine Wünsche offen lässt. Für die passende Partystimmung am Wochenende sorgen wir regelmäßig mit wechselnden DJs. Besuche uns noch heute und genieße deinen Aufenthalt in der Medusa Shisha Lounge.
Exklusiv für Medicon Mitglieder bieten wir 5% Nachlass bei einer Shisha, gegen Vorlage der Medicon Group Clubkarte.