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Ausgabe 11/2024

News vom 01.11.2024

Spannende Neuerungen und exklusive Angebote erwarten euch!

Liebe Mitglieder,

es ist uns ein großes Anliegen, stets auf dem neuesten Stand im dynamischen und vielseitigen Bereich Fitness zu sein. Wir engagieren uns tagtäglich, um euch die besten Angebote und Möglichkeiten zu bieten. In diesem Jahr haben wir bedeutende Fortschritte gemacht, aber das Beste kommt noch! Zum Ende des Jahres dürft ihr euch auf einen echten „Knaller“ freuen – mehr können wird noch nicht verraten.

In diesem Sinne:
Viel Spaß und Erfolg bei eurem wöchentlichen Workout!

Umstellung auf Eiweißshakes mit Wasser – ab 01.01.2025

Liebe Mitglieder,

ab dem 01.01.2025 bieten wir unsere Eiweißshakes ausschließlich mit Wasser an. Diese Umstellung bringt viele Vorteile mit sich:

Leichter verdaulich – ideal nach dem Training
Weniger Kalorien perfekt für: Muskelaufbau & Gewichtsreduktion
Laktosefrei – für alle bekömmlich
Intensiverer Geschmack des Eiweißpulvers
Keine Preiserhöhung – im Gegenteil: Eiweißflatrate von 24,99€ auf 19,99€

Warum wir auf Milch verzichten:

Milch kann Verdauungsprobleme, Schleimbildung und unnötige Kalorien verursachen. Wir setzen auf eine bewusste und gesündere Ernährung.

Umstellung:

Medicon Neuwied ab dem 01.01.2025
Medicon Group Fit-Up ab dem 01.01.2025
Medicon Dierdorf ab sofort

Mehr erfahren.

Bessere Verdaulichkeit
Wasser ist leicht verdaulich und schont den Magen.
Besonders nach dem Training nimmt der Körper die Nährstoffe schneller auf.
Weniger Kalorien
Mit Wasser gemixte Shakes enthalten deutlich weniger Kalorien.
Perfekt für alle, die abnehmen oder Muskelmasse aufbauen wollen, ohne unnötige Kalorien aufzunehmen.
Für Laktoseintolerante geeignet
Ohne Milch werden Shakes für alle Mitglieder bekömmlicher – auch für Menschen mit Laktoseunverträglichkeit.
Kein Völlegefühl oder Aufblähen
Milch kann manchmal Blähungen oder ein Völlegefühl verursachen. Mit Wasser bleibt das aus!
Intensiver Geschmack
Der Geschmack des Eiweißpulvers wird mit Wasser intensiver, da Milch nicht mehr den Geschmack überdeckt.
Sparvorteil für Euch
Dank der Umstellung auf Wasser müssen wir keine Preiserhöhung vornehmen – im Gegenteil: Wir können den Preis unserer Eiweißshake-Flatrate von 24,99€ auf 19,99€ senken. Ihr spart also und bekommt gleichzeitig eine gesündere Alternative!

Warum wir auf Milch verzichten:
Der Verzehr von Milch kann bei vielen Menschen zu verschiedenen negativen Folgen führen:

Schnellere Nährstoffaufnahme nach dem Training: Besonders nach dem Training nimmt der Körper die Nährstoffe schneller auf, weshalb alternative Quellen bevorzugt werden sollten, die leichter verdaulich sind als Milch.
Laktoseintoleranz: Viele Menschen können Milchzucker nicht gut verdauen, was zu Verdauungsproblemen führt.
Blähungen und Völlegefühl: Selbst bei Personen ohne Laktoseintoleranz kann Milch oft unangenehme Symptome wie Blähungen verursachen.
Schleimbildung: Milch wird oft mit erhöhter Schleimbildung in Verbindung gebracht, was vor allem bei sportlicher Aktivität störend sein kann.
Unnötige Kalorien: Milch fügt Eiweißshakes zusätzliche Kalorien hinzu, die nicht immer gewünscht sind, vor allem bei Gewichtsreduktion!

Bis zum 31.12.2024 (Medicon Neuwied) habt Ihr die Möglichkeit, beide Varianten zu probieren und Euch von den Vorteilen selbst zu überzeugen. Wir freuen uns auf Euer Feedback und stehen Euch bei Fragen gern zur Verfügung.

Euer Team von Medicon Neuwied
Gesundheit und Fitness – smart und preisbewusst!

Verfasst von: Viktor

Live Event mit Andreas Kraniotakes im Medicon Neuwied!

Liebe Mitglieder,

am 06.11.2024 um 14:00 Uhr erwartet euch im Medicon Neuwied ein ganz besonderes Highlight: Andreas Kraniotakes, der bekannte MMA-Kämpfer und TV-Star, wird live vor Ort sein! In der Folge 6 der Serie „TRAINER X“ tritt er als Seriengast auf, und ihr habt die Möglichkeit, nicht nur die Live-Ausstrahlung zu erleben, sondern auch Teil des Publikums bei der Aufnahme zu sein.

Als exklusives Angebot für unsere Mitglieder könnt ihr kostenfrei am Public Viewing und an der Live-Aufnahme teilnehmen. Nutzt diese einzigartige Chance, den Profi hautnah zu erleben und einen spannenden Einblick hinter die Kulissen der Produktion zu bekommen.

Meldet euch frühzeitig an und seid dabei, wenn es heißt: Bühne frei für Andreas Kraniotakes und einen actiongeladenen Nachmittag im Medicon Neuwied!

Wir freuen uns auf euch!

Zur Anmeldung:

Verfasst von: Viktor | Foto von: Foto Seven Sport

Coming Soon…Medicon Dierdorf 2.0!

Wir freuen uns sehr bekannt zu geben, dass wir unseren Standort in Dierdorf erweitern werden!
Denn Stillstand bedeutet Rückschritt und mit rund 300 zusätzlichen Quadratmetern wollen wir eine Umgebung schaffen, die unseren Mitgliedern noch bessere Trainingsmöglichkeiten bietet und mehr Platz für eure Fitnessziele schafft.

Der Umbau hat bereits begonnen und wir wollen dieses Projekt natürlich weiter mit euch teilen, also seid gespannt auf Updates!

Verfasst von: Romy

Mein Fit-Up im Wandel der Zeiten – ein Mitglieds-Dinosaurier erzählt – Michael K.

„Als ich 1988, am Tag der Eröffnung, Mitglied im Fit-Up wurde, hätte ich nie gedacht, mehr als die Hälfte meines Lebens Teil der Fit-Up Geschichte und Familie zu sein. Von der Geburtsstätte in Engers ging es Jahre später in den Schützengrund. Schließlich im Jahr 2000 dann in die derzeitige Anlage im Igelweg in Heimbach-Weis.

Warum bin ich dem Fit-Up so lange treu geblieben?
Ich kann es kurz und knapp beantworten. Für mich stimmt hier alles und ich hatte auch bisher noch keinen Grund, nach etwas anderem zu suchen.

Was stimmt für mich?
Außer den Trainingsmöglichkeiten, das familiäre Gefühl, schon beim Betreten willkommen zu sein. Man kennt sich untereinander und pflegt soziale Kontakte. Die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter kennen Dich mit Vornamen und merken auch, wenn es Dir einmal nicht gut geht. Man kennt sich halt.

Nicht die Mitgliederzahlen allein stehen hier im Mittelpunkt, sondern die Mitglieder selbst. Das Personal hinter der Theke und im Trainingsbereich kümmert sich zuvorkommend um die Belange der Mitglieder und ist für konstruktive Kritik offen. Das finde ich im Miteinander besonders wichtig. Die Lage des Studios, das Angebot der Trainingsmöglichkeiten und -zeiten. Der Saunabereich mit Liegewiese, Ruhehäusern und Pool ist für mich immer wie ein kleiner Urlaub vom Alltag. Der Altersschnitt ist mit 55plus deutlich höher als in anderen Einrichtungen. Auch das macht den besonderen liebenswerten Charakter des Studios aus. Auch ich gehöre mittlerweile zu den grauhaarigen dieser Altersgruppe.

Ich freue mich sehr auf die nächsten Jahre und sage einmal auf eine weitere erfolgreiche Zusammenarbeit.“

Michael K.

Verfasst von: Martin & Polina

Für makellos glatte Haut – Haarentfernung bei „Sorry for my Beauty“

Medicon Mitgliedsvorteil: Sichert euch jetzt 20 € Rabatt auf eure erste Behandlung und genießt das Gefühl von seidenglatter Haut!

Hey Ladies,

wenn ihr Wert auf professionelle Haarentfernung legt, bei der Qualität und Kundenservice im Mittelpunkt stehen, dann ist der Schönheitssalon „Sorry for my Beauty“ in Neuwied die perfekte Adresse für euch!

Egal, ob ihr euch für die dauerhafte Haarentfernung durch Elektroepilation entscheidet oder das klassische Waxing bevorzugt – hier erwartet euch exklusive Pflege auf höchstem Niveau.

Das erfahrene Team sorgt dafür, dass ihr euch rundum wohlfühlt und eure Haut langanhaltend glatt bleibt.

Einfach beim Besuch euren Mitgliedsausweis vorzeigen und der Rabatt wird direkt abgezogen.

Weitere Infos und Terminvereinbarungen unter: www.sfmb-studio.de

Verfasst von: Waldemar Gerdt